如何做牛排
材料:牛里脊、洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒、橄榄油、黑胡椒、黄油、盐、照烧酱、(猩猩爪子柠檬汁)
步骤:
1. 牛里脊切薄厚适中的片用刀背拍松。
2. 两面撒上黑胡椒、盐、照烧酱各适量。
3. 芦笋去老根刮去外皮,洋葱切丝,彩椒切块,蘑菇切片。
4. 锅置火上放入少许橄榄油,放入洋葱丝,煸香。
5. 放入腌制好的牛里脊块。
6. 煎1分钟左右,盖盖焖一下。
7. 煎到表面焦黄,取出牛扒装盘。
8. 锅内再放入少许黄油,将蔬菜煸香。
9. 盖盖焖至蔬菜煸出焦黄即可盛出与牛扒摆盘。