经济实惠的家常菜谱

经济实惠的家常菜谱
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经济实惠的家常菜谱

一、经典家常菜谱

1. 麻婆豆腐材料:豆腐、豆瓣酱、姜蒜、花椒、葱花做法: 豆腐切块,锅中加水烧开,放入豆腐煮两分钟捞出备用 锅中放油,加入豆瓣酱炒香,加入姜蒜花椒炒香 加入适量清水烧开,加入豆腐煮五分钟左右,加盐调味即可

2. 红烧肉材料:五花肉、姜蒜、大料、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐做法: 五花肉切块,锅中加水烧开,放入五花肉煮两分钟捞出备用 锅中放油,加入冰糖炒出糖色,加入五花肉炒匀上色 加入姜蒜大料炒香,加入适量清水烧开,加入生抽老抽料酒盐调味,煮至五花肉软烂即可

二、实惠蔬菜菜谱

1. 蒜蓉西兰花材料:西兰花、蒜蓉、盐、油做法: 西兰花切小朵,锅中加水烧开,放入西兰花煮半分钟捞出备用 锅中放油,加入蒜蓉炒香,加入西兰花炒匀,加盐调味即可

2. 蚝油生菜材料:生菜、蚝油、蒜蓉、盐、油做法: 生菜洗净,锅中加水烧开,放入生菜煮半分钟捞出备用 锅中放油,加入蒜蓉炒香,加入蚝油生菜炒匀,加盐调味即可

三、简单快餐菜谱

1. 番茄炒蛋材料:番茄、鸡蛋、盐、油做法: 番茄切小块备用,鸡蛋打散备用 锅中放油,倒入鸡蛋炒散备用 锅中放油,加入番茄炒香,加入鸡蛋炒匀,加盐调味即可

2. 紫菜蛋花汤材料:紫菜、鸡蛋、盐、味精、香油、姜片做法: 紫菜泡软备用,鸡蛋打散备用 锅中加水烧开,放入姜片煮两分钟,加入紫菜煮半分钟,加入鸡蛋煮一分钟即可,加盐味精香油调味即可。